Metabólicas e Cardiovasculares:
A nutrição desempenha um papel fundamental na prevenção e no manejo de doenças crônicas que afetam o metabolismo e o sistema cardiovascular. Meu foco é ajudar a controlar inflamações, melhorar perfis lipídicos e glicêmicos, e promover a saúde do coração através de estratégias alimentares específicas:
- Obesidade e sobrepeso
- Diabetes mellitus tipo 2 e pré-diabetes
- Resistência à insulina
- Hipertensão arterial e prevenção de doenças cardiovasculares
- Dislipidemias (colesterol total, LDL e triglicerídeos elevados)
- Síndrome metabólica
- Doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA)
- Gota e hiperuricemia
- Gastrointestinais
- O intestino é o nosso segundo cérebro, e sua saúde impacta diretamente todo o organismo. Ofereço suporte nutricional para aliviar sintomas, restaurar a integridade da barreira intestinal e modular a microbiota, promovendo uma digestão eficiente e reduzindo desconfortos.
- Refluxo gastroesofágico (DRGE)
- Gastrite e úlceras
- Disbiose intestinal
- Constipação intestinal e diarreia crônica
- Síndrome do Intestino Irritável (SII)
- Doença de Crohn e Colite Ulcerativa (DII)
- Diverticulite e Doença Celíaca
- Intolerâncias alimentares (lactose, glúten, frutose)
Hormonais:
O equilíbrio hormonal é vital para o funcionamento de inúmeros sistemas corporais. Através da alimentação, podemos influenciar a produção e o metabolismo de hormônios, auxiliando na gestão de condições que afetam a tireoide, os ovários e as glândulas adrenais, entre outros:
- Hipotireoidismo e Hipertireoidismo (suporte nutricional)
- Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e endometriose
- Menopausa e perimenopausa
- Andropausa e saúde hormonal masculina
- Desequilíbrios de cortisol relacionados ao estresse
- Nutrição para fertilidade e saúde reprodutiva
Nutrição Especializada e Bem-Estar:
Além das condições clínicas específicas, ofereço programas de nutrição focados em otimizar a composição corporal, retardar o envelhecimento e proporcionar cuidados nutricionais adaptados a diferentes fases da vida e objetivos estéticos.
- Cuidados nutricionais para idosos (sarcopenia, osteopenia)
- Nutrição estética (redução de retenção de líquidos, melhora da celulite, fortalecimento de unhas e cabelos)
- Otimização da composição corporal (ganho de massa muscular, redução de gordura)
- Nutrição para o envelhecimento saudável
- Suporte nutricional pré e pós-cirúrgico
- Aumento da energia e vitalidade
